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Le Club de Gammarth - Les lentilles représentent une source d'énergie et de magnésium . Ce sont les plus riches en protéines. 100g de lentilles contiennent 25,8g de protéines. #le_club_de_gammarth #nutrition #proteines
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Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire
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